「どうするべきか」ではなく、 「どう見ていくか」を整理するページ ここまで、いくつかの記事を読んで、「答えを知りたい」というより、自分の迷いを整理したかったそう感じている方もいるかもしれません。 このページは、「正解を出 […]

あのとき、結局、何も起きませんでした。 病院に行かなかったことも、様子を見た判断も、結果だけ見れば、「問題なかった」と言えます。 それなのに、なぜか――その出来事だけは、心に残り続けていました。 何も起きなかったのに、忘 […]

Q：結局、何も起きなかったんです。それなのに、どうして今でも思い出してしまうんでしょうか。 A：「何も起きなかったから」だと思います。 結果が悪ければ、理由をそこに置けます。良かったなら、安心して終われます。 でも、何も […]

Q：「気にしすぎだよ」と言われて、少しホッとしたのに、なぜ余計に気になったんでしょうか。 A：気にしすぎなら、もう気にならなくなるはずだからです。 でも、帰宅して一番に見たのは、やっぱりその子でした。 Q：誰にも相談でき […]

Q：「大丈夫だよね」そう言ったのに、どうして眠れなかったんでしょうか。 A：本当は、自分に言い聞かせていたからです。 誰かに言う前に、まず自分に言った言葉は、だいたい不安をごまかすための言葉です。 Q：病院に行くほどじゃ […]

Q：同じ家、同じ時間、同じごはんなのに。どうして、この子だけ気になるんでしょうか。 A：気にしない理由を、何度も探したからだと思います。 「性格の違い」「もともと、こういう子」「たまたま、今日は」 そうやって言い聞かせな […]

Q： これって、気にしすぎなんでしょうか。 A：そう思おうとしている時点で、たぶん、気になっています。 「気にしすぎかも」と言いながら、もう一度様子を見に行ったり、寝ている姿を確認したり。 本当に気にしていなければ、そう […]

「もうこの歳だからね」 そう言われたとき、少しだけ、安心してしまった自分がいました。 若い頃のように動かないのは、仕方ない。前より寝ている時間が長いのも、自然なこと。 そう思えば、考えなくて済むから。 でも、同じ年齢のも […]

引っ越しもしていない。生活リズムも変わっていない。留守番の時間も、だいたい同じ。 それなのに、ふとした瞬間に、「いつもと違う気がする」そう感じることがありました。 理由を探そうとしても、思い当たる変化が見つからない。 何 […]

在宅時間が増えた。あるいは、逆に減った。 生活の流れが変わったあと、ふと気づくと、こちらを見る回数が増えていたり、そばを離れなくなっていたり。 以前と比べて、反応が少し違う気がしました。 「一緒にいる時間が増えたからかな […]